Лучшие способы убрать похмелье всего за час: все что известно

Похмелье – результат неконтролируемого употребления алкоголя накануне. Чем больше выпили, тем сильнее неприятные симптомы. Хочется как можно быстрее прийти в нормальное состояние.

Лучшие способы убрать похмелье всего за час

С возрастом алкоголь переносится хуже. На то есть разные причины, в том числе биологические факторы, процесс старения, образ жизни. Похмелье является патологическим состоянием.

Основные его симптомы:

• слабость;
• разбитость;
• сухость во рту;
• головная боль;
• высокая слуховая и зрительная чувствительность;
• дрожание рук;
• «внутренняя дрожь» в теле;
• тошнота;
• рвота;
• отсутствие аппетита;
• плохое настроение;
• дисфория;
• апатия;
• чувство вины.

Насколько выраженными будут симптомы похмелья, зависит от количества употребленного накануне алкоголя.

Как убрать похмелье всего за час

Чтобы утром всего за час убрать похмелье, нужно заранее запастись всем необходимым.

Чтобы вернуть хорошее самочувствие, нужно:

1. Справиться с тошнотой: в кипятке (750 мл) проварить свежий имбирь (10 ломтиков) в течение 10 минут, процедить;
2. Взбодриться. Нужно в уже приготовленный имбирный отвар добавить апельсиновый сок (250 мл), наполнив его фруктозой и глюкозой. Благодаря этому напитку появится энергия, организм быстрее очистится от токсинов;
3. Вернуть нормальное сознание. В приготовленный отвар с соком бросить 2 таблетки аспирина или парацетамола. Пройдет головная боль;
4. Очистить организм от алкоголя. Если накануне было много выпито, утром печень продолжает перерабатывать алкоголь. Чтобы его скорее вывести, потребуется витамин В6 – пиридоксин. За счет его этанол и его метаболиты будут менее сильно воздействовать на печень;
5. Восстановить водно-солевой баланс. Нужно выпить 2 пакетика порошка для солевых растворов в течение 1 часа по 250 мл каждые 15 минут.

Почему с возрастом похмелье становится хуже

Похмелье в 18 лет: хочется пить. Если и есть головная боль, значит, просто был некачественным алкоголь.

Похмелье в 25 лет: адское утро. Невыносимо болит голова, появилась тошнота, сложно соображать.

Похмелье в 29 лет: плохое самочувствие длится сутки, а то м более.

С возрастом похмелье лишь усугубляется, поскольку организм хуже переносит алкоголь. На переработку бокала пива или стопки чего-то покрепче уходит примерно 2 часа: ферменты печени, алкогольдегидрогеназы, перерабатывают алкоголь в ацетальдегид. Затем другие ферменты, дегидрогеназы альдегидов, делают из них ацетат, который превращается в двуокись углерода и воду.

В молодости данный процесс протекает быстрее и легче. С возрастом уровень необходимых ферментов снижается, организму нужно больше времени, чтобы переработать высокотоксичный ацетальдегид. К тому же в зрелом возрасте уже другой общий состав тела. Накоплено больше жира, поэтому организм сильнее воспринимает действие алкоголя: жиром он не поглощается.

С возрастом иммунитет слабее. Человек все чаще принимает медикаменты, и при взаимодействии их с алкоголем снижаются когнитивные способности

Лучшие способы убрать похмелье всего за час: смотрите видео